オリジナル☆ミルクココアグラノーラの作り方♪

いつもお読みいただきまして

ありがとうございます♫

今日は

ミルクココアグラノーラを焼きました。

何回も焼いて

材料を見直し、

できるだけ

おうちにあるもので

ヘルシーに

美味しく

簡単に

作れるようにしました。

（欲張りか（笑））

約お二人より☺

熱いリクエストをいただきまして、

ちょっと長くなりますが

レシピを書きますね。

ついてきてください💪✨

🍫ミルクココアグラノーラ💓

鉄板一枚分

材料は、

A

オートミール100g

バンホーテンミルクココアスティック

1包（20g弱）

B

グレープシードオイル25g

（菜種油でも可）

はちみつ30g

ブラウンシュガー10g

（キビ砂糖でも可）

牛乳　20g

C

ナッツ

ドライフルーツ

（クランベリー、レーズンなど）

バナナチップス

お好みで

①

Aをボールに合わせて

混ぜておきます。

オーブンを140度に温める。

②

フライパンに

（私は卵焼き器（笑））

Bを入れ、

ふつふつするまで温める。

ブラウンシュガーが溶けるまで。

途中で牛乳が凝固した？

みたいになりますが、

気にせずグルグルかき混ぜると

ふつふつしてきます。

③

コンロからおろして、

先程のAのボールに

一気にジャっといれて

グルグル混ぜる。

少し水分少なめかもですが、

気にせず混ぜる。

④

オーブンシートを敷いた

鉄板に広げる。

140度オーブンで15分焼く。

⑤

いったんオーブンから取り出す。

スプーンなどでほぐして

また広げる。

焼きむらを防ぐためです。

⑥また140度のオーブンにいれて、

追加で15分焼きます。

こんがりしたらOKです。

少ししっとりしていても

乾かすとサクっとなります。

⑦

ドライフルーツとナッツを散らして

グラノーラと一緒に乾かして

水分を飛ばす。

⑧

完全に冷めたら、

バナナチップスも加えて、

保存容器に入れます。

バンホーテンミルクココア使用の

美味しーい

ミルクココアグラノーラの

出来上がり♪

この味は

みんな大好きだと思います。

一言アドバイス☝️

はちみつ入りは、

メープル入りと比べて焦げやすいので、

焼きすぎないように

気をつけてくださいね。

お家のオーブンのクセもあるので、

何度か焼いてみると

つかめてくると思います🌈

実践あるのみ（笑）

よかったら

この週末にでも

お試しくださいね〜☺

ウォーキングスタイリストの

ゆきこさんが

アップルグラノーラを

焼いてくださいました。

わー、嬉しいです！

おうちで作る

美味しいグラノーラのレシピ

↓

https://ameblo.jp/arikoturip/entry-12630964525.html

『アップルとメープル秋のグラノーラ　レシピと作り方詳細♪』

グラノーラの輪が

広がりました💓

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