ピラティス、先輩として。

今日は毎週通い始めたピラティスの日でした。
体幹を鍛えるために始めました。
いつかは教える側になりたいと目論みながら徐々に頑張りまーす。
でも、先生実は6月から産休へ。
残念ながら、なくなります。
それの代わりにピラティスやヨガやってるところないかなあ。
出来れば働きながら免許もとれるとこ。

募集中です。



最近後輩に教える立場になり、
私の担当だったところは男の子に引き継ぐので、1対1で教えています。
でもでもやっぱり、自分の都合で判断してしまっていて、すぐイライラ。
何回も何回も！自分でそれくらい判断して！ってなっています。
もっと気持ちに余裕持ってたらそこまで気が回るのだろうけれど、私は小さい小さい心の持ち主なので、
先程お風呂で反省していました。
厳しくも失敗してもナニクソ！って学んでもらいたいスタンスなので、私は放置しています。それが彼にはどう感じているのかなあ。って不安不安。

ごめんね。

まぁ、スタンスかえるつもりないけどw







iPhoneからの投稿

久しぶりの勉強会。

今朝は早起きしすぎたのでカボチャパイを作りました。
カボチャ余ってたし。
シナモンときび砂糖で煮たカボチャを全粒粉と小麦粉を1:4で合わせた生地にオイルと豆乳を入れてまとめ、包んだだけのかなりシンプルなもん。


今日は朝から梅田で勉強会がありました。
勉強会とゆっても堅苦しいもんじゃなくて、沢山の異業種の人たちが集まって時間を共有できるところに魅力がある集まりです。

かなり久しぶりだったので、
同窓会みたいになりました。

大学の時に働いてたバイト先の友人やお世話になってた先生とか。
とってもいい時間でした。
せっかく生きてるから日常を豊かにするためにこうゆう勉強会は参加してみると視野がほんとに拡大します。

今日の話

芸術とは自分を◯◯にする。

デザインとは自分を◯◯にする。

ものであると。

皆さん自分なりの定義づけありますか。

私は、
芸術とは自由で、

デザインとは不自由
とざっくりイメージとして持っていました。

デザインにも自由なところはあるけれど、でも割と自由さに範囲がある。
でも、芸術に不自由さはないかなと。
そいや、村上隆氏は芸術闘争論でARTと芸術もまた違うとかゆってたなあ。

発表していた人の回答はこうでした。
芸術とは自分を 100 にするもの。

デザインとは自分を 0 にするもの。
と。
確かにな。
デザイナーって案外大衆的なものを生み出すために動かなくてはいけないので、自分を殺している場面は多いのだろう。

そういや、カボチャパイ食べました。

サクサクで中身のカボチャとシナモンがうまうまでした。

次はリンゴでやってみよ。と。

おわり。







iPhoneからの投稿

newal

royalhost にいました。
ドリンクバーのココア甘くて美味しいなあ。（笑）


最近顔の肌が畑のようにめくれてきて、皮膚科にいきました。
季節性のアレルギーだとかゆわれたけど、なんなのかな。
チークができないので顔色がいつも以上に悪い。。


人との出会いがその他の人に影響を与えることで人は作られていると思うのですが、私も割と影響を受けやすいタイプなので、自分にとって変化をもたらしてくれる人によく恵まれます。

私の価値観とゆうか、歩き方とゆうか、あまり拘りがないのですが、
、優柔不断な性格なのだからどうせどちみち後悔の念は拭い去れない。とゆうのとは自覚していて、
だから、素直にかっこいいと直感で感じたままにいこうと決意し出して。

そこからつないでいくと、
フリーとゆうか時間に余裕がなけりゃいかんなと。

残念なことに他人の役に立つことに生きがいを感じたり出来なくて、割と自分欲しかなくて、結局はどんなに人のためって思ってても下心のない行為などは皆無なのかなと勝手に解釈してるわけです。決して悪い意味ではなく、自分にもいいお返しが、。とかゆう気持ちとかね。

とにかく理由とかいらないから、
私が好きな人たちにかっこいいと思ってもらえるようになればええんだと。
つまり私が好きな人たちは凄い多ジャンルにぼちぼちいるので、いろんな事が出来る引き出しをアンテナを持ってたいなと。密かに確信したわけです。
それもよく見られたい、自分を見せたいとゆう欲なわけです。

したいこととか欲しいものとか特に詰めてけば無くて、好きな人たちに好きって思われたらそれでいいので、そんな他力本願な感じで当分いこうと思います。

そのための手段として、兼業し始めようとしています。せっかく生きてる世の中を知るために。
詳細はまた。


欲深いがゆえに、迷うんでしょうな。ほぼ興味本位なわけで、極められない。飽きちゃうから。
だから、それもOKなフリーな状態。
ほしいなあ。
ただそこに愛は欲しいです◎

まとまらんけど、決意表明＼(^o^)／

明石

2週に一度兵庫方面へ行く事が多くなった。

今週は、西明石、明石へ。

明石海峡大橋を下から見たら凄い迫力でして、渡って四国行きたいなあと思いながら、
橋の科学館の中で
ゆるキャラ選手権の覇者
明石のわたるくんと出会いました。

これは。。
頭上の車が母性を擽ります。


やぱり奈良とは違い、明石とか姫路とかって海が近いので海沿いを散歩することが多くて、車だから駐車しないといけないんだけれど、高い料金がかかるから、ぴゃっと停めれて砂浜にテテテっと歩いて行けて近くでカホンとギターなんて出来たらええなあ。
と思ってたけど、、

案外出来ました（笑）
犬の散歩コースなのでワンコの鳴き声にかき消されそうになったけど、
唄うの楽しかったです。

LIVEしたいからちゃんと活動するのだ。？多分（笑）


夜は、はじめ とゆう居酒屋さん？へ。
大学の先輩夫婦さんとごはんしました。うー楽しかったあ。
ゆったり楽しい感じ。わいわいがやがやじゃなくて、じんわりな感じが堪らなく好きです◎
女性の方が先輩なんだけれど、その旦那さまは靴作家で、何足かいただきました。私普通に買おうとしてたからめちゃくちゃ嬉しかった。

次回広告します。

ちなみに赤のショートブーツです。

何でも簡単に手に入る時代だからこそ、
1人の人が作る手作りの物ってほんまに惹かれる。
その人のセンスを買うって言ってたけどホンマにそうやなあ。
私は特に何を作るもしてないけれど、
物を見てたら作りたくなってくる。
買ったら安いしすぐだけど、
私にしか作れない下手だけど、世界で一つのものって価値が凄まじいとおもうから。よくプレゼントは手作りにする。

こないだも、その先輩からもらった、革のはぎれでBOOKカバー作ったんだ。

昔ながらの伝統的な手作りな○○
とか、職人技の○○とか、昔だったらそれが当たり前にあったのだろうけれど、（チェーンやファスト的なものはなかったであろうから）今はそれがとても価値を見出して取り上げられる。
大衆的な物に価値がないわけじゃないけど、それが出来たことで、一つ一つ手作りのものの価値が上がってくる効果もあるんだろなあ。
服は基本UNIQLO愛用やけども。

自営 いいな

organic cooking WS in April

４月もはじまりました。

organic cooking WS☆

まず　ｽｰﾌﾟから・・

＊酒粕にんじんふわふわｽｰﾌﾟ＊

あわせます↓

味を見ながら、塩麹で整えて完成☆

酒粕と豆乳のﾊｰﾓﾆｰｰｰはふわっふわのｽｰﾌﾟを作ってくれます。

やさしい味と思いきや、結構にんにくと酒粕のパンチも聞いてておいしいです。

豆乳なのでおなかにもやさしい。

続きまして

酒粕入りキーマカレー

実はこれが一番お気に入り。

酒粕を丸ごと切って入れていきます。

なんとそれがモッツァレラチーズのような触感。。

あーもうウマすぎて幸せでした◎

エスニック料理には、ﾌﾚｯｼｭな野菜をカレーやｽﾊﾟｲｼｰなものに添えることが多いのだそう。

そういえば、東南アジアでそんなんばっかり食べてたなあ。

今回はセロリの葉とイチゴ、きゅうりを入れてます。

ご飯はもちろん玄米・んまー!

トマト、茄子、ミンチが入ってます。

ベジでいきたければ、ミンチをベジミートにしてもいいし、おからでもいいんかなあと思うんで

試してみよう。

続きまして３品目。

豆腐クリームマヨのポテトサラダ

普通のポテトサラダにベジ料理定番豆腐のクリームマヨをあえたもの。

緑は菜の花や、セロリでどうでしょうか。

玉ねぎをしんなりするまでさっと炒めて加えると甘みが増して生よりいいかも^^

豆腐マヨには豆腐、オリーブオイル、を撹拌し、

玉ねぎ酢（酢と砂糖でもおｋ）を入れ、塩麹で塩加減。

これでマヨの完成。

あっさりでおいしいポテトサラダ。

party menuに最適ですな。

４品目は

きのこのピリ辛サラダ

八兆味噌、にんにく、塩麹、鷹の爪、ごま油、でソースを作る。

これができれば後は冷凍しておいたえのきにあえるだけ。

簡単なのに贅沢料理^^

出ましたねー今回もアドリブサラダに

余った冷ややっこの上にキノコサラダをとっぴんぐー

ずらりんと並びました。

こだわり手作りオーガニック野菜、idea、大好きな仲間と楽しい時間。

ひたすら私って贅沢もん◎と思いながら。

おいしい　楽しい　ヘルシー　おなかも心も満たされて幸せでした

言葉を交わさなくてもわかちあえるっていいですなあ。

そんでもって、

こんなに充実した時間を提供できる人に私もなりたいな。

てかなるもん。

iPhoneからの投稿

炒めた人参、玉ねぎ、を塩麹と水とともに、圧力鍋へ。

フードプロセッサーにかけて、ｶﾞｰｰｰｰｰｰｰっとしたものと

酒粕と豆乳をペースト状にした（下の写真）

を
　

今月はいつもなじみのみなさんでした。

今月のテーマは、

大流行中　塩麹　　　cookpadのランキング常１位ですｗ

奈良 吉野へ

続々更新中。

４月の最後の土日。

母と祖母の女３人旅ふたたび。

子供が二人とも成人し、仕事についたので母を悠々自適な生活を送り、

祖母も最近は仕事せずにおうちにいます（といってもかなり家事してるけど）

なのでよく３人で買い物へ行ったり、旅行へ行ったりします。

今回は奈良の吉野へ行きました。

桜を見に。

吉野の千本桜は手前から下千本、中千本、上千本、奥千本と続いており、

道中歩いて１時間くらいかけてみて回ります。

ロープウエーを使ってしかいけない奥千本まではたどりつけなかったけれど（大雨のため）

途中の上千本までは歩いてまわりました。

道中はお土産やさんや、世界遺産のお寺などがあり、楽しませてくれます。

おばあちゃんは足が悪くなってから、杖をつきながら歩いていますが、

ほんとにそれを思わせないくらい早歩きで、母のほうがへばってました。ｗ

この写真は吉野の葛。

葛とはクズの根から作られ、繊維状に粉砕し、真水で洗って、そのしぼり汁をためて、

でんぷんを沈殿させ、上水をとり、真水を入れて撹拌、そして濾して、良質の部分だけを取り出す。

それを繰り返して、干し乾燥させたものが本葛となります。

その葛をつかった葛餅を黒蜜につけて食べてますｗ

母による手ﾀﾚ。

そのお店で飲んだ抹茶ラテ　　

寒かったので生き返りました。

のほほん旅行

１か月に一回必要ですな◎

働いて２年目に入り、

放置主義（いい意味で）で育ててくれた母の気持ちが割と理解できて、

また、どんな時も私の見方の祖母

家族には、ほんまにムカつくときもあるけど、一生かけて大切にしたいと思うようになった。

早く自分で生きないと！

himeji

今更の更新です。＾＾

４月二週目の土日に姫路へ旅行してきました。

いろんな土地をめぐるのはわくわく楽しいですね。

絶好の花見日和。ぽかぽか陽気は本当に人を幸せにしてくれる！

姫路城界隈でわいわい。

私たち２人もわいわい。

お弁当も作りましたよ。

ひじきの煮物

梅肉、大葉の蒸し豚巻き

かぼちゃとレーズンサラダ

塩焼きしたエビ

卵サンドイッチ

おにぎり

リンゴです！

なかなかおなかいっぱいボリューミーでした。

姫路城

改装中とは知らず。じっくりみてみると覆っている建物に姫路城の絵が描かれておりました。

中では天守閣の工事状況を見れるようになっていて、今だけしか見れないような状態。

そこでも儲けられるね！

ここは姫路のとある神社

生石神社。

現地のおっちゃんに教えてもらいました。

岩が池の上を浮いているように見えるパワースポットらしいです。

確かに浮いてるように見えた！

でも岩でかすぎてうまく写真とれませんでしたｗ

生石神社から見える

採石場。　姫路の石は全国の墓石などに使われるそうです。

あ、そんで知らんかったけど、姫路といえば

「御座候」らしく。あずきに目がない私は御座候本社が●●億円を費やして建てた

「小豆ミュージアム」を発見したので車で寄り道。

工場案内の時間は終わっていたので、できたての御座候をいただきます。

うま！

外の皮ぱりっぱりの御座候って普段食べたことなくて、だいたい冷めてから温めるから

ふわふわなだけやけど、

作りたてはパリッパリとふわふわのハーモニーでした。

神社にお参りして

ありがとう　おっちゃん！＾＾謎やったけど！

姫路に行く際にはこの方をお尋ねくださいｗ

いろんな姫路の隠れた名所から、海にはえてる生の海藻まで食べさせてもろたｗ

途中で金とられるんちゃうかと思ったけど（東南アジアの感覚）

大丈夫でした◎笑

また彼を訪ねていきたいと思います。

ありがとひめじ～

また４月がきたよ。

久しぶりのﾌﾞﾛｸﾞ更新。

また４月がやってきた。

ここ最近は家族との時間が割と多く、土日のどちらかは家族と過ごしていました。

先日はなばなの里へ。

祖母、母、叔母、従妹、弟、私の６人で長島までドライブし、花を満喫。

なかなか草花をゆっくり眺めて過ごすことがないので、

いろんなことを発見。

しだれ梅や、ベゴニア、チューリップ（まだ咲いてなかった）などなど。

園の工夫がこらされていて、とっても綺麗。

人間の手を加えてきちんと整備された庭園ってとっても綺麗だけど、

イギリスとかによくある、草原といろんな花が雑多に咲いている庭園のほうが好き。

ターシャ・テューダ　という人の本を貸していただいて、ぐっときたのを覚えています。

今日は１日なので映画1000yenの日

昨日から上映されている、「help」という映画をみました。

映画の内容よりその時代の家具、車、服装、アクセサリーばっかりに目がいくいく。

とくにファイヤーキング　白地に青い淵のカップでめっちゃかわいかったー！

ひとつひとつ集めて、使いたいなあ。

今日から４月１日。

まる１年働いての感想は、飽きる！

飽き症の私は大学時代も何個もバイトかけもってあきがこないようにしてたし、

だからこそ大学のときはひとつのことに長ける人になりたい！！！

って切実に思っていたけど、結局何に手をだしても追求しなくなる。

でも、ドキドキすることに触れるともっと知りたいとかすぐに思う。

困ったものです。

でもね、最近になってようやくわかってきた。

わかってきたというか、わかってたけど、いろんな社会の中にいるってこと。

私は銀行員じゃないし、銀行員でもある。

わたしはいろんな自分をいろんな社会に存在させていくのがあってる。

だから、迷い続けなくてもいいし、今の状態にあせらなくてもいい。

職業＝私ではないんだもんな。　知ってたけど、毎日の締め付けられかたに耐えがたかったから、

盲目だったんだあ。

そりゃあ大学生ってゆうながーーーーーい夏休みにいっぱい自由があったから、

ギャップが激しすぎて気疲れが精神的にきついなと思ったけれど、

そこで文句ばっかりゆってる自分が本当に嫌だし、（でもそれはみんなも文句いうから私は違ってたい）

結婚するまでの腰掛け＝女の子の仕事　とされるのが一番いやだし、

もうこの先いつまでこれが続くんかと思うと毎朝の電車の中ではきそうだったけど、

それもこれも、完璧主義な自分の職業への執着心からだったもん。

もっと人間として　わたし　がベターだと思う選択を鷹の目でしていくべきなんだ。

それに必要なものを毎日身につけてくのがこれからなんだろうな。

うまくうまく　納得するまで考えて結局ベストなんでのはないから

うまくうまく生きてることを確信したくて毎日過ごしているのは非常に疲れる。

そんな気質を嫌うことはあっても　根底から変えることはできないから、それを受け入れて、

折衝して、今４月にいたる。

長かったけれど、　私　来月結婚します。

うっそー。

vege cafe+α

今日は以前料理WSでお知り合いになった方のカフェへ。

とっても天気がよかったので気分もよろしかったです。
太陽てすごいぜ！

西中島南方から歩いて5分程度のところにあります。

ほんとに店内も広くて素敵で、外からの外観も可愛くて◎
なんせ私の大好きな林檎のマークがイイ！（笑）

お昼ご飯を食べました。

お腹があんまりすいてなかったのでワガママで少し少なめに（笑）
ワガママすいません。

生野菜たちは美味しく、
スパイシーな鶏のそぼろごはんとよくあってました！
あれはなんのスパイスかな？
カレー風味よりややピリ辛＊


今度は全粒粉のパウンドケーキと果実酒のみにきたいなあ。

食のことばっか日記に書いてるけど、興味そそられることがあんまなかったら
最終的にそこになるんかな（笑）
とか思ってしまう（笑）
私飽き性だし。

でも今日のカフェとの出会いは嬉しかったあ。
ほんとに土日働きたいな。
なんて。

案内してもらった屋上には畑もあって、ハーブや野菜、イチゴも植えてありました。
多彩＊
私もハーブちゃんと育てよ。












iPhoneからの投稿

フリーマーケット

万博のフリマに出店してきました、

私は靴とゲームしか売ってないけど（笑）

知ってたけど、
猛烈に寒かったきら、隣の人の商品できれそうであったかそうな安いアウター買いました（笑）
もふもふ
とりあえず凌ぐ◎

売り上げはその後の温泉と帰りの高速代で消えました（笑）

それなりの服とか物って回ってるなあ（笑）

前のフリマで買ったお店のおにいさんがうちらのお客さんとしてきはったりね（笑）あたしは覚えてたよ！
細っい兄ちゃんでしたから◎

天気は晴れで、なかなか寒かったけど、ほんまに楽しかったあ。
カホンも椅子代わりに持ってったから、叩く彼を褒めるおっちゃんとかいたり（笑）
ナリ って重要やな！

うーん、太陽がみておる。
悪いことできひんなあー






iPhoneからの投稿