ノンオイル、ノン小麦粉、高タンパク質、高カルシウムの健康一口サイズおやつ♪
ほのかな甘さ＆チーズ風味のふわふわが美味しい！
材料 （ 鉄板一枚分 ）
生おから １００ｇ
クリームチーズ １００ｇ
スキムミルク 大さじ２
砂糖（人口甘味料でもOK)２０ｇ
粉チーズ ５０ｇ
1 粉チーズ以外の材料全てをボールに入れてスプーンやフォークなどで
混ぜ合わせてから最後に粉チーズも入れて混ぜあわせる。
2 オーブンシート（シリコンマット）を敷いた鉄板に１を手で適当に丸めて並べ、
１７０度焼く２５分オーブンで焼いて出来上がり！
コツ・ポイント
混ぜ合わせるのは、ミキサーなど使わないでスプーン等で簡単に混ぜ合わせる事が出来るので、
洗い物が少ないし、あっという間に出来ます。
引用クックパッドより
ほのかな甘さ＆チーズ風味のふわふわが美味しい！
材料 （ 鉄板一枚分 ）
生おから １００ｇ
クリームチーズ １００ｇ
スキムミルク 大さじ２
砂糖（人口甘味料でもOK)２０ｇ
粉チーズ ５０ｇ
1 粉チーズ以外の材料全てをボールに入れてスプーンやフォークなどで
混ぜ合わせてから最後に粉チーズも入れて混ぜあわせる。
2 オーブンシート（シリコンマット）を敷いた鉄板に１を手で適当に丸めて並べ、
１７０度焼く２５分オーブンで焼いて出来上がり！
コツ・ポイント
混ぜ合わせるのは、ミキサーなど使わないでスプーン等で簡単に混ぜ合わせる事が出来るので、
洗い物が少ないし、あっという間に出来ます。
引用クックパッドより