皆様おつかれ様ですニコニコ

40代 子供3人

お料理得意ではない上に、適当、時短重視の面倒くさがりやが作る家族のご飯ですニコニコ


ゆるくグルテンフリー、ゆるくタンパク質毎食15g/1人〜意識…くらいのゆるゆるご飯です

バタバタしている時間ですので、記録できる日だけの気まぐれカテゴリーです泣き笑い

よろしければ…家族のご飯で気をつけていることです👇


豪雨や台風の影響で被害が大きいところもでていて心配です悲しい


6月最初の土曜日、皆様気分良く過ごせますようにニコニコ飛び出すハート



そんな昨日の献立は

イカフライ

サラダ(キャベツ、ブロッコリー)

パプリカマリネ

お味噌汁(小松菜、卵)


長男は魚介類全般的に苦手ですが、エビ以外は出したら食べますにっこり

なかでもタコとイカはまだ好きな方のようですが、1番好きなのはふぐとカニ〜🐡♥🦀

と言ってました不安


祖父と祖母に何度かご馳走して頂いたことがあり、私もその機会でしか頂いたことはありませんが🐡🦀


確かに美味しいですね目がハート飛び出すハート

ふぐとカニは長女と次女も大好きです目がハート


なんと…魚介類全般的に苦手なのに…ふぐとカニの美味しさはわかるのね…不安不安不安


やるな…指差し


低脂質低カロリー目がハート

ダイエッターさんの味方イカ目がハート



米粉のパンも焼ける、ありがたい相棒ですにっこり

値段もベーカリーの中ではお手頃


 

 おいしくてジャンキーな気分を満たしてくれます飛び出すハート

質がとってもいいですニコニコ

シワにもならず体型もひろわず着倒してますニコニコ


【献立】前回のおうちごはんはこちらです👇にっこり