前回の続き・・・
前回のブログで、少し手放せた感があったのですが、
あのあと、いつも行ってるヨガ教室に参加しました。
ビックリしました～。
体が やわらかい・・・
いつも、できないポーズが 気持ちよくできる・・・
思い込みが 外れると体がやわらかくなるのね～。
まだ まだ 硬い方なので、いっぱい、硬い思考が残ってるんだろうな～。
それから、３時位から、夕方まで 下痢、下痢（汗、汗、）
その日は、忙しくて、昼食抜き（よくあることですが・・）
とにかく、思い当たる事は、自己ヒーリングで、ひとつ、手放せたこと・・・
デトックス？
いや～、スッキリしました。
お腹もぺったんこ、体もかる～くなりました。
夕方からは、ピタッととまり、夕方のＰＴＡ行事にも元気に参加。
セーフでした。
体と心は 本当につながってますね。