最近は、子どもの紫外線対策について
ご質問をいただきます☀️
私が息子にしているのは、
⚫︎日焼け止めは使わない
⚫︎日焼け止め代わりにローション（化粧水）を塗る
⚫︎腸内環境を整えてお肌の代謝も促す
です☀️
日焼け止めの多くはお肌に膜をつくり、
紫外線を反射させたり、薬剤で吸収するもの。
どちらも綺麗に落とす必要があり、
お肌に残るとトラブルが起きやすいです😱
また、
免疫力や骨の発達に大きく関わる【ビタミンD】✨
ビタミンDは、
素肌に紫外線が届くことで皮膚でつくられますが、
日焼け止めを塗ると
ビタミンDが皮膚で生成されなくなるので、
私は日焼け止めの代わりに
オーガニックのローション化粧水を
子どもの顔や腕・足に塗り、
「水の膜＆肌内部に水分を保持する」ことで
お肌のバリアを活かす対策をしています😊
日焼けしないか！？と言われると、
少しずつ日焼けはしますが、
日焼け止めなどで毛穴を埋めたり、
落とすための【洗いすぎ】による
肌トラブルは起きません。
それに、
子どもは代謝が良いので、
冬にはきちんと白く戻ります✨
子どもの代謝力を信じることと、
皮膚バリア強化💪
さらに
腸内環境を整え、
皮膚の代謝を上げることで
紫外線と戦っています😊
自分自身、アトピーで悩んだこと、
肌が弱い自分だからわかったことを
子ども達の未来のお肌に活かせたら✨と、
学びながら、悩み・試しながら
手探りで進めています😊
やってみよう❣️
と感じたものがあれば、
やってみてね😆✨
あなたのオススメ対策も
教えていただけたら嬉しいです♪
アトピーカウンセリング
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アリーズ やすこ
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