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いつもありがとうございます
無添加でアトピー卒業に導くサポーター
りえです
今は気づけるようになったけど
昔は“普通”だと思ってたこと
それが、体からのサインだったんだ
という第三弾です
もしかしたら
あなたの“当たり前”も
体からのやさしい声かもしれないです
第三弾は…
頭皮が剥がれる
かさぶたができるのはどうして？
原因はシャンプー！？
なぜだか頭皮が痒い
「爪にかさぶたのようなカスがついてる」
フケにしては硬い？それに大きい！
毛穴の残る薄くパリッとしたカサブタが取れる
…そんなことありませんか？
実はコレ、カラダからのSOSかもしれません。
実体験！カサブタからの気づき
小学校6年生〜25歳まで、この状態。
「ベリーストロング」に分類され
通常は数日～2週間を超えての使用は
シャンプーをはじめ日用品を変えて
体質改善してからです
そして全員が早々に反応出るかというと
そうではなく個人差もあります。
変えてみたこと
刺激が強いとされる合成界面活性剤入りの
シャンプー、その他の製品も
刺激となる成分入りは全部止めた！
やさしい処方のシャンプーに変えた
メーカー自体、安全を重視しているところに
日用品を全部取り替え！
カラダはパーツ毎ばらばらではなく
全部繋がっています
ストレスを避ける術を学んだ
人の発言をまるっと受け止めすぎていたけれど
全部聞き入れなくてOK！
自分と近い感覚の人もいれば
真逆の人もいることを受け入れた
不要な薬を摂らない、摂りすぎない
塗り続けても治らない薬を止めた。
不用意にお薬を使わない！
カラダからのメッセージ
カサブタでわたしの異常を教えてくれました。
カラダの声は、いつもそっと教えてくれます
“いつものこと”とスルーしない。
例えば…
・カサブタが際限なくできる
・部分的に痒いのが治らない
・だるさが続く
小さな違和感に耳をすませてみてくださいね！
違和感の原因を突き止められたら◎
無理に変えなくても、まず“気づくこと”が第一歩👣
わたしは、変化に気づいて、学んで、
できる範囲で使うものを変えました。
その結果、カサブタは綺麗さっぱり
なくなりました
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🌱薬を使い続けても治らない…
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