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いつもありがとうございます
ナショナルジオグラフィックで
こんな記事がありました。
会員のみの内容には更に深堀。
前々から話を知っていたけれど
調べたり、確認すると怖いものです
でも！更に調べれば
知ることができたから避けられるし
対処もできます
各種成分たちは、ヒトを傷つけるために
生まれたわけではないかもしれないけれど
常習性がある上、病気の要因
病の引き金をいくつも作っています
たま～にはそんなジャンクフードも
お付き合い含め、いただくかもしれないけれど🍔
食べたあとは
それを打ち消してくれる食品を食べたり
外にだす💩ようにデトックスデーを作ると
体もリセットできると個人的には
信じています
ヒトは食べたものでできている
こう聞いて体感して納得しているからですね
玄米はそういった点でリカバリーしてくれる
食材なんですよ～
更には酵素の力も加えているものもあり
我が家は母がかれこれ…30年以上？
取り入れて、毎日もぐもぐ😋✨
お味が苦手だった私も
食べやすい玄米酵素をいただくようになりました