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いつもありがとうございます
以前に続いて
視覚、触覚、聴覚、味覚、嗅覚
この中でどの感覚が強いHSPか？です
聴覚
思い当たる聴覚については
まずは屋内から。
カチカチという秒針の時計、
エアコンの音、冷蔵庫の音
マンションだと他の家の音や
深夜のポストに新聞をいれる音などなど。
同じ建物のどこかの方の物作りの音？
トントントン、ドンッや
椅子をひくぎぎーっの音
気にし出したら
無自覚に音を拾ってしまいます
必ず耳栓(ちょっとだけ良いもの)をして
布団に入ります。
スポンジっぽい物だとしっくりこず
これを使っています⇓
耳栓 ライブ 睡眠 聴覚保護 Topbasic 高性能...
サイレン🚑️
苦手な方多いと思います。
特に昨年深夜に神奈川県で鳴り響いた
緊急避難速報や
その他、地震速報のあの音は
心臓に悪いです
心臓がばくばくして
深呼吸したり、ゆる～いものを見ないと
落ち着きません
屋外になると
町のざわめき、電車の駅でも主要駅
ランダムに行き交う人の会話や
騒ぐ人、工事の音などなど。
特に最近は、換気している地下鉄に
乗っていると、頭で反響する感じが
厳しいことに気がつきました
でも、この電車内の響く音が
緩和されることがあります
それは…
大好きなKANちゃんのLIVE後数日間
好きなものの刺激が
良い方へ作用するのねと
妙に納得しています
外出するときは基本的に
ウォークマンで音楽を聴き
帽子をかぶって、自信を守っています
姉と甥っ子と共に
『これでATフィールド全開になれる
』と
話していました。
※新世紀エヴァンゲリオンご存じの方に
通じるネタです(*^-^*)
味覚へ続きます