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純粋な願いを紡ぐ、癒しと創造の案内人
りえです
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2022年3月7日の再投稿です
前回に続いて
視覚、触覚、聴覚、味覚、嗅覚
この中でどの感覚が強いHSPか？です
聴覚
思い当たる聴覚については
まずは屋内から。
カチカチという秒針の時計、
エアコンの音、冷蔵庫の音
マンションだと他の家の音や
深夜のポストに新聞をいれる音などなど。
同じ建物のどこかの方の物作りの音？
トントントン ドンッ
椅子をひく、ギギーッの音
無意識に音を拾ってしまいます
聞こえたら最後…ずっと気になってしまうんです。
だから
必ずちょっと質の良い耳栓をして
布団に入ります
スポンジっぽい物だとしっくりこず
これを使っています⇓
耳栓 ライブ 睡眠 聴覚保護 Topbasic 高性能...
危険を知らせるアラート音は
苦手な方多いと思います。
特に昨年深夜に神奈川県で鳴り響いた
緊急避難速報や
その他、地震速報のあの音は
心臓に悪いです
心臓がばくばくして
深呼吸したり、ゆる～いものを見ないと
落ち着きません
次に屋外はどうでしょう？
町のざわめき、電車の駅でも主要駅
ランダムに行き交う人の会話や
騒ぐ人、工事の音などなど。
特に最近は、
換気している地下鉄に乗っていると
頭で反響し鳴り響く感じが
キツイことに気がつきました
でも、この電車内の響く音が
緩和されることがあります
それは…
大好きなKANちゃんのLIVE後の数日間
好きなものの刺激が
良い方へ作用するということ。
妙に納得しています
外出するときは基本的に
ウォークマンで音楽を聴き
帽子をかぶって、自分を守っています
姉と甥っ子と共に
『これでATフィールド全開になれる
』と
話していました。
※新世紀エヴァンゲリオンご存じの方に通じるネタです(*^-^*)
次回、味覚へ続きます
▼前回までのお話
加筆修正2026年1月22日
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純粋な願いを紡ぐ、癒しと創造の案内人
幼い日の入院や薬・アトピー卒業が、
癒しと気づきのはじまりでした。
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