マラソン&カラテプロレス修行12−135

本日のワークアウト〜


11kmRUN


みきてぃストレッチ



『アリーズプロレス🐾〜激坂王決定戦に向け』


裏ターゲットレースの『ニセコマラソンフェスティバル』。


今年もあの激坂が待っている。試走してきた。









マラソン&カラテプロレス修行12-133

本日のワークアウト〜


クンダリーニヨーガ


青トレ



集中してトレーニング出来ない。


色んな意味でもう少し気持ち良くトレーニング出来る環境が欲しい。


楽しめないよ。







マラソン&カラテプロレス修行12-132

本日のワークアウト〜


10KRUN


みきてぃストレッチ



『アリーズプロレス🐾〜人生はチャレンジだ』


夏の本場所　北海道マラソンのテーマはコレだ。


あと1ヶ月でしっかり仕上げる。