マラソン&カラテプロレス修行12-89

本日のワークアウト〜

三津家トレ

ほぐピラ

青トレ

カラテプロレス

タナストレッチ

ハイブリッド肉体改造

ゼロトレ

みきトレ

太極拳

サントーシマヨーガ

明日は試合前ラストロング20K予定。

いい感じに仕上げればいいな。

少しタイムを気にする。