マラソン&カラテプロレス修行12-25

本日のワークアウト～

莉紗トレ🦾

ほぐピラ🧘

青トレ🦾

カラテプロレス🥋

タナストレッチ

ハイブリッド肉体改造🦾

みきトレ🦾

ゼロトレ🦾

太極拳🥋

サントーシマヨーガ🧘

今シーズンの開幕戦『ちとせスノーマラソン』が迫っている。

テーマは『闘魂』。

短期決戦なので、とにかく精神だけで全力疾走する。