マラソン&カラテプロレス修行12-15

本日のワークアウト～

10kmRUN

カラテプロレス🥋

タナストレッチ

『アリーズプロレス🐾～ハイブリッド稽古今月2回目』

追い込んだ。

施設を存分に活用している。