マラソン&カラテプロレス修行11-125 | マラソン&カラテプロレス修行 ARIES(アリーズ)~常時・現実・考察『RUNとカラテ修行をするNew Area』~まぁそんなこともあります。
本日のワークアウト~
クンダリーニヨーガ🧘
ほぐピラ🧘
青トレ🦾
タナストレッチ![あし](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/170.gif)
ハイブリッド肉体改造🦾
ゼロトレ🦾
みきトレ🦾
太極拳🥋
サントーシマヨーガ🧘
遂に今シーズンのメインイベントがリリースされた。
『11.10 作.ac真駒内マラソン』
最終目標は決まった。
40代ラストイヤーでサブ4達成!
ストロングスタイル大作戦!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240712/21/aries-project/31/fe/j/o0720098315462352714.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240712/21/aries-project/0e/7f/j/o1080072015462352718.jpg?caw=800)
![](https://ln.ameba.jp/v2/ra/zBymKrvv?qat=view&qv=1-66-0&qpi=article_blog-entry&qr=&entry_id=%2212859670971%22&blogger_ameba_id=%22aries-project%22)
![](//sy.ameblo.jp/sync/?org=sy.ameblo.jp&initial=1)