マラソン&カラテプロレス修行11-117

本日のワークアウト～

インターバル走

タナストレッチ

『アリーズプロレス🐾～暑さに完敗』

やはりちょっと暑いとパフォーマンスがダダ下がり。

もうこれは気合いしかないだろう。