マラソン&カラテプロレス修行11-84

本日のワークアウト～

『アリーズプロレス🐾～65BASE練習会　真駒内10kmチャレンジ』

タナストレッチ

『アリーズプロレス🐾第88話～65BASE練習会』

10kmペース走。

しっかり我慢出来た。

突っ込みグセは修正されたでしょ。

これを全てのレースに生かしたい。

今日の格言『コースはなるべく中央をキープしよう』。