マラソン&カラテプロレス修行11-61

本日のワークアウト～

クンダリーニヨーガ🧘

ほぐピラ🧘

青トレ🦾

タナストレッチ

ハイブリッド肉体改造🦾

ゼロトレ🦾

みきトレ🦾

太極拳🥋

サントーシマヨーガ🧘

色々と落ち着かない時期だが、地味に確実にミッションをこなしていこう。