本日のワークアウト~


神野トレ🦾


ほぐピラ🧘


タナストレッチあし


ハイブリッド肉体改造🦾


ゼロトレ🦾


みきトレ🦾


太極拳🥋


サントーシマヨーガ🧘



年度終盤。


しかし粛々とワークアウトは行われ、ノルマ完了までもうちょい。