マラソン&カラテプロレス修行11-49

本日のワークアウト～

ほぐピラ🧘

青トレ🦾

タナストレッチ

ハイブリッド肉体改造🦾

ゼロトレ🦾

みきトレ🦾

太極拳🥋

サントーシマヨーガ🧘

旅から戻り、身体のメンテナンス完了。

軽メニューで試運転。