マラソン&カラテプロレス修行11-35

本日のワークアウト～

10kmRUN

タナストレッチ

『アリーズプロレス🐾～今シーズンの冬は頑張った』

オフシーズンの鈍りなく、シーズンインが出来そう。

あとはモチベーション、気持ちだ。