マラソン&カラテプロレス修行11-24

本日のワークアウト～

クンダリーニヨーガ🧘

ほぐピラ🧘

青トレ🦾

タナストレッチ

ハイブリッド肉体改造🦾

ゼロトレ🦾

みきトレ🦾

太極拳🥋

サントーシマヨーガ🧘

昨日はマラソンのモチベーションが上がる一日だった。

刺激を受けたな～。