RUN&カラテプロレス修行10-235

本日のワークアウト～


クンダリーニヨーガ🧘


ほぐピラ🧘


タナストレッチあし


ハイブリッド肉体改造🦾


ゼロトレ🦾


みきトレ🦾


太極拳🥋


サントーシマヨーガ🧘



今年も大詰め。


ワークアウトノルマは間もなく完遂。


きっちりケガなくフィニッシュしたい。