RUN&カラテプロレス修行10-230本日のワークアウト~神野トレ🦾ほぐピラ🧘青トレ🦾タナストレッチハイブリッド肉体改造🦾ゼロトレ🦾みきトレ🦾太極拳🥋サントーシマヨーガ🧘いい感じで自然とダイエットが出来ている。あまり意図していないんだけどね。マラソン最高。