本日のワークアウト~


神野トレ🦾


ほぐピラ🧘


青トレ🦾


タナストレッチあし


ハイブリッド肉体改造🦾


ゼロトレ🦾


みきトレ🦾


太極拳🥋


サントーシマヨーガ🧘



いい感じで自然とダイエットが出来ている。


あまり意図していないんだけどね。


マラソン最高。