RUN&カラテプロレス修行10-221本日のワークアウト~クンダリーニヨーガ🧘ほぐピラ🧘青トレ🦾カラテプロレス🥋タナストレッチハイブリッド肉体改造🦾ゼロトレ🦾みきトレ🦾太極拳🥋サントーシマヨーガ🧘いよいよ明日、沖縄100Kと完全決着戦!