RUN&カラテプロレス修行10-168

本日のワークアウト～

神野トレ🦾

ほぐピラ🧘

青トレ🦾

カラテプロレス🥋

タナストレッチ

ハイブリッド肉体改造🦾

ゼロトレ🦾

みきトレ🦾

太極拳🥋

サントーシマヨーガ🧘

RUNは雨天中止。

しっかり筋トレ。

明日？明後日？走ろう。