RUN&カラテプロレス修行10-145

本日のワークアウト～

神野トレ🦾

ほぐピラ🧘

青トレ🦾

カラテプロレス🥋

タナストレッチ

ハイブリッド肉体改造🦾

ゼロトレ🦾

みきトレ🦾

太極拳🥋

サントーシマヨーガ🧘

明日は本場所前ラストロング走。

心・技・体を充実させ、自信つけるためにも上手に走りたい。