RUN&カラテプロレス修行10-132

本日のワークアウト～


ほぐピラ🧘


青トレ🦾


タナストレッチあし



まだ昨日のRUNの疲労が抜けないので、最低限メニュー。


その代わり、高校野球観戦でモチベーションを上げた。