RUN&カラテ修行9-228

本日のワークアウト～

『アリーズメガバトルトーナメント2022～「走りとーなる筑後。」オンライン100kmマラソン大会』

『アリーズラン🐾第62話⑤～「走りとーなる筑後。」オンライン100kmマラソン大会』

福岡国際マラソンをテレビで観たりして、急遽RUNに予定変更。

フォームを『岩出玲亜』風にしたら、安定したね。

オーバーペースになりづらいフォーム。

しばらくこれでいこう。