RUN&カラテ修行9-157

本日のワークアウト～

10kmRUN

ハイブリッド肉体改造🦾

ゼロトレ🦾

みきトレ🦾

太極拳🥋

青ストレッチ

サントーシマヨーガ🧘

『アリーズラン🐾』

本場所前ラストRUN。

圧倒的に走り込み不足だけど、ハーフまでは何とかイケるでしょ、その後は知らん。

さぁ、いざ本場所へ。