RUN&カラテ修行9-154

本日のワークアウト～

10kmRUN

ハイブリッド肉体改造🦾

ゼロトレ🦾

みきトレ🦾

太極拳🥋

青ストレッチ

サントーシマヨーガ🧘

本場所前の最終調整に入ったね。

今日の走りは悪くない。

あとは『ムリしない・ケガしない』だけ。