RUN&カラテ修行9-146

本日のワークアウト～

神野トレ🦾

ほぐピラ🧘

青トレ🦾

カラテ🥋

青ストレッチ

ハイブリッド肉体改造🦾

ゼロトレ🦾

みきトレ🦾

太極拳🥋

サントーシマヨーガ🧘

本場所までのワークアウトプランは定まった。

あとは、『ムリしない・ケガしない』ってこと。