RUN&カラテ修行9-56

本日のワークアウト～

太極拳🥋

b-monsterトレ🦾

ほぐピラ🧘

青ストレッチ

ハイブリッド肉体改造の

ゼロトレ🦾

みきトレ🦾

サントーシマヨーガ🧘

『b-monster』復活。

やはり筋トレは、やった感がスゴい。

だから罪悪感なくスイーツも食べられる。