RUN&カラテ修行9-42

本日のワークアウト～

『アリーズメガバトルトーナメント2022～2022板橋CityマラソンONLINE』

『アリーズラン第45話①～2022板橋CityマラソンONLINE』

開幕戦。まずは7kmRUN。

足場悪く、砂浜走っているみたいだった。

だが、これも42.195kmあれば、色々ある出来事の一つ。

もうフォームしか意識しない。