アリーズメガバトルトーナメント2020～
2019.9.1 原始林クロスカントリー(8.2km)(済)37分30秒
2019.9.23 長沼町民駅伝(5.22km)(済)23分01秒
2019.9.29 札幌リレー&ソロマラソン(10km)(済)46分50秒
2019.11.10 さっぽろさよならマラソン(ハーフ)(済)1時間43分47秒
2020.1.26 北海道スノーマラソン(10km)
チート多めの12月、ここまでは体重増加なし。
8月の本場所までに65kg台にならないかな～。
ダイエットはしないので、トレーニングで自然減が理想。
フォームは最近「カッコいい」と褒められがち。
お世辞でも嬉しい、フォームは特にこだわっているところだから。
オフシーズン、シーズン上半期はタイムはそれほど重要視せず、フォームを意識していこう。
正月は実業団駅伝、箱根駅伝あるから参考資料はこれから豊富に出てくるし。
