RUN&カラテ修行6-245

本日のワークアウト～

タナトレ

タナストレッチ

青ストレッチ

カラテ『形』

ハイブリッド肉体改造～アイソメトリック

ゼロトレ

サントーシマヨーガ

本場所超カウントダウン。

もうあとはひたすらナーバスに体調と体重管理。

明日、ゼッケン受け取り予定。

間違いなく滾るよな～。

『トレーニングモンタージュ大作戦！』絶賛準備中！

『アリーズメガバトルトーナメント2019本場所～北海道マラソンまであと3日』