本日のワークアウト～
クンダリーニヨーガ
体幹Rトレ
ハイブリッド肉体改造～アイソメトリック
ゼロトレ
タナストレッチ
青ストレッチ
サントーシマヨーガ
とある講習会があって、超久しぶりに東札幌のコンベンションセンターへ。
あの伝説の(？)『SEIDOフェスティバル』以来の訪問。
どこのホールでやったかなんて10年以上前の話で忘れてしまったけど、『UWFのテーマ』で入場したりして楽しかったな、いい思い出。
『アリーズメガバトルトーナメント2019本場所～北海道マラソンまであと97日』
『アリーズメガバトルトーナメント2019～夕焼けマラソンまであと26日』
