RUN&カラテ修行6-109本日のワークアウト~走る青トレ青ストレッチタナストレッチハイブリッド肉体改造~アイソメトリックゼロトレサントーシマヨーガ今日は新日観戦。冬の札幌、何かが起こったよ。詳しくは後日。帰ってからのワークアウト実施。