本日のワークアウト～
クンダリーニヨーガ
極トレ
タナトレ
タナストレッチ
青ストレッチ
ハイブリッド肉体改造～アイソメトリック
サントーシマヨーガ
本場所前の最終調整レース、7.22に北竜町で開催の『アリーズメガバトルトーナメント2018～北商ロードレース(ハーフ)』に参戦決定！
RUNを本格的に始める前に1度参戦したことがあるけど、前半下り・後半上りで最後はかなりヘロヘロになった記憶が蘇る。
まぁある意味、自分の成長を確認出来るか。
『アリーズメガバトルトーナメント2018本場所～北海道マラソンまであと101日』
