RUN&カラテ修行4-248

本日のワークアウト～

クンダリーニヨーガ

体幹Rトレ

ハイブリッド肉体改造～アイソメトリック

タナストレッチ

青ストレッチ

100日前からしてきた本場所カウントダウンもあと1日。

今日は昼に、とあるイベント行ってめっちゃ肉食べオーバーハング…。

メンタル的にはリラックスムード。

やることはやった。

ノーコンテニューで振り切るぜ！

『アリーズメガバトルトーナメント2017本場所～北海道マラソンまであと1日』