本日のワークアウト～
クンダリーニヨーガ
1kmjog×2セット
19.2km試走
青ストレッチ
今日はリングス円山さんのカラテの試合だったのだが、諸事情で試合に間に合わず…。
その他の仲間の試合は観ることが出来たんだけど…。
カラテ応援後に本場所コースを試走。
前半の札幌駅北口前付近と終盤の北海道大学構内～北海道道庁等を走り、イメージを植えつけた。
想像していたより距離感が長く感じたので、本番前に1回走っておいて良かった。
それにしても挨拶が煩わしくなるくらいライバル達がたくさん走っていた。
みんな頑張ってる～！
これから『カラテの試合打ち上げ&北海道マラソン決起集会』。
オーバーハング確定(笑)
『アリーズメガバトルトーナメント2017本場所～北海道マラソンまであと14日』
クンダリーニヨーガ
1kmjog×2セット
19.2km試走
青ストレッチ
今日はリングス円山さんのカラテの試合だったのだが、諸事情で試合に間に合わず…。
その他の仲間の試合は観ることが出来たんだけど…。
カラテ応援後に本場所コースを試走。
前半の札幌駅北口前付近と終盤の北海道大学構内～北海道道庁等を走り、イメージを植えつけた。
想像していたより距離感が長く感じたので、本番前に1回走っておいて良かった。
それにしても挨拶が煩わしくなるくらいライバル達がたくさん走っていた。
みんな頑張ってる～！
これから『カラテの試合打ち上げ&北海道マラソン決起集会』。
オーバーハング確定(笑)
『アリーズメガバトルトーナメント2017本場所～北海道マラソンまであと14日』
