RUN&カラテ修行4-102

今日は、

棚トレ

体幹Rトレ

タナトレ

EIKOストレッチ

ハイブリッド肉体改造～アイソメトリック

タナストレッチ

都道府県対抗駅伝(男子)、意外に面白い

青学現役&OBのアンカー勝負は、夢の対決って感じで

この大会はまさにオールスター戦