もうRUN走る人に関しては、年末に書いた通りであとはやるだけなんだけど、参戦レースのチョイスと体重コントロールは特に重点的に考察していきたいDASH!

レースは4月か5月を開幕戦として、月イチペースで、ターゲットレースの北海道マラソンまでに1回は30kmのレースには出たい(あわよくばフルでもいいけど)DASH!
まぁ、あとは仕事の日程と照らし合わせてな感じパー

体重はやっぱり69kgにしたいかな!?
もっと減量しても体脂肪率次第で大丈夫だとは思うけど、ちょっと恐いところもあり(健康を害するという点で)、とりあえず今年はその体重で様子を見たいと思うDASH!

183cm69kg

ランナーっぽいプロフィールだね合格