RUN修行3-124

今日は、

棚トレS

極トレ

ハイブリッドヨーガ

ハイブリッド肉体改造～アイソメトリック

タナストレッチ

昨日の夜～今朝にかけてアクシデント発生

ちょっと今後のトレーニングに影響出そう

災い転じて福となす…でうまいことやっていくしかない

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