RUN修行3-90

今日は、

棚トレ

極トレ

カラテ

ハイブリッド肉体改造～アイソメトリック

タナストレッチ

カラテはリングス円山選手の試合前特訓

テーマは『ロー・ロー・ロー』

僕的には最近やってたファイトスタイルが手数ある選手に対応が難しいと判明
途中でシュートボクシングスタイルにチェンジしたところリズム取り戻し、対応出来た

1、2、3、シュート

RENA選手好き

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