RUN修行3-25

今日は、

ハイブリッドヨーガ

ハイブリッド肉体改造～アイソメトリック

ストレッチメソッド

何か待ち時間があったので、来年のRUN大会スケジュールを考えていた

4月 伊達(ハーフ)、5月 豊平川(ハーフ)、6月 千歳JAL(ハーフ)、7月 札幌30k(30km)、8月 北海道(フル)、10月 苫小牧(ハーフ)

…の全6戦を予定

まぁあとは勤務日程次第ね

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