RUN修行242

今日は、

ピラティス

極トレ

棚トレS

ハイブリッド肉体改造～アイソメトリック

ストレッチメソッド

夏本番を迎え、走り込み＆暑さ対策のトレーニング時期に入った

夏用RUNスタイルを確立させる

『ARIESメガバトルトーナメント2014クライマックス第4戦～旗揚げ1周年記念北海道大会(フル)～目指せ！サブ4黒帯奪取』

…まであと48日

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