今日は、

空手柔道

ハイブリッド肉体改造~アイソメトリックグー

ストレッチメソッドあし

空手柔道は、リングス八軒さんの試合メニューを他3名にてお付き合いDASH!

久しぶりの『階段』、キツかったあせる

スパー柔道では、現在採用中の『90年代正道スタイル』を実践したDASH!

やっぱこのファイトスタイルが一番楽しく出来るねグッド!







Android携帯からの投稿