アルティメット１９７

今日は、

ピラティスＬ２・４・６

極トレ

棚トレＳ

ハイブリッド肉体改造～アイソメトリック

ストレッチメソッド

円山球場へ高校野球観戦

駒苫、普通に強いじゃん

だいぶ隙がなくなったね～

しかも全ての動きがキビキビしてて、見てて気持ちいいよね

あの一生懸命さは、寒い中で観てても救われるわ

ファイターズは絶対見習うべき