アルティメット１２

朝に

棚トレ

鈴木コンビネーション

昼から道場へ

キック解禁

水を得た魚状態

ただ蹴りに頼り過ぎると、せっかくここまでやってきたボクシングテクニックが無駄になるので、蹴りは今はまだ添え物として…

ディフェンスも前捌きを中心にいい形で、とりあえず出来たんじゃないかな？
究極まではまだまだだけど…

あとは寝る前に

ハイブリッド肉体改造～アイソメトリック

夜ヨーガ

目標７８キロ残り３キロ